Descoperă LOSEBIG SPRAY

Cromul este un oligoelement care a fost asociat cu pierderea în greutate. Deși încă se fac studii pentru a stabili dacă cromul vă ajută să pierdeți grăsimea nedorită, știm că acest mineral este utilizat pentru a echilibra glicemia și a menține un metabolism sănătos. Adesea, o glicemie sănătoasă promovează, de asemenea, o greutate sănătoasă.

De obicei, puteți obține suficient crom printr-o dietă sănătoasă. Cu toate acestea, stresul cronic, bolile cronice, problemele digestive și degradarea soluluii pot contribui toate la deficiența de crom. Dacă nu ați auzit niciodată de crom, acesta este un oligoelement care contribuie la echilibrarea zahărului din sânge și a metabolismului lipidic (adică la descompunerea grăsimilor din organism).

FDA recomandă să luați între 25 și 35 micrograme de crom pe zi (în funcție de vârstă și greutate), dar acest număr poate varia în funcție de nevoile personale și de starea dumneavoastră medicală.

Liliacul francez (Galega officinalis) este o plantă utilizată tradițional în fitoterapie și intens studiată pentru compușii săi bioactivi.

Extractele sale au atras interesul comunității științifice datorită prezenței unor substanțe naturale, inclusiv guanidina, un compus care a inspirat dezvoltarea metforminului — una dintre cele mai utilizate substanțe active din medicina modernă pentru susținerea echilibrului glicemic.

Cercetările asupra Galega officinalis explorează rolul său potențial în procesele metabolice și în echilibrul general al organismului. Aceste studii au contribuit la interesul continuu pentru plantele cu profil metabolic activ și utilizarea lor în formule moderne de suplimente alimentare

*Galega officinalis ( liliacul francez) este cunoscută pentru acțiunea sa hipoglicemiantă și a fost utilizată ca parte a unui amestec de plante în tratamentul diabetului zaharat. În timpul investigațiilor farmacologice ale unui extract etanolic dintr-un amestec pulverulent de proporții egale de G. officinalis, Cressa cretica, Mangifera indica și Syzygium jambolanum, s-a constatat un efect de reducere a greutății
a fost descoperit de French Lilac.

Un studiu realizat de Smell and Taste Treatment and Research Foundation a arătat că persoanele supraponderale care miroseau mere verzi și banane atunci când le era foame pierdeau mai mult în greutate decât cele care nu o făceau.*

Sistemul olfactiv, responsabil de înțelegerea mirosului, este strâns legat de centrele plăcerii și recompensei din creier. Când simțim un miros plăcut, acesta poate elibera dopamină - un hormon care ne dă senzații - în timp ce mirosurile neplăcute pot declanșa un răspuns opus și ne pot face să ne simțim anxioși sau stingheri.

Fructul preferat al experților în slăbire face parte din categoria citricelor și nu este altul decât graepfruitul, care este o încrucișare între o portocală și un cidru. Conform unui studiu pe animale din 2005 publicat în revista Neuroscience Letters, inhalarea mirosului de ulei de grapefruit de trei ori pe săptămână poate reduce consumul de alimente și, în consecință, greutatea corporală.

Acest fruct citric este favoritul multora. Studiile indică faptul că, dacă îl mirosiți înainte de a-l mânca, acesta vă poate stimula eforturile de pierdere în greutate. Cercetătorii de la Universitatea Osaka au descoperit că expunerea șobolanilor la mirosul de grapefruit a contribuit la reducerea greutății și a apetitului acestora.

Acest lucru are de-a face cu modul în care acest miros interacționează cu enzimele hepatice. Grapefruitul este bogat în naringerină, care are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care ne pot proteja de diabet și boli cardiovasculare.

După cum informează Healthline, o nouă analiză a mai multor studii a constatat că consumul regulat de grapefruit a dus la o reducere a grăsimii corporale, a circumferinței taliei și a tensiunii arteriale la participanți. Între timp, potrivit site-ului medical Medical News Today, un nou studiu realizat de Centrul pentru Nutriție și Cercetare a Metabolismului a constatat că adăugarea grapefruitului la dietele zilnice ale participanților a avut rezultate impresionante în ceea ce privește pierderea în greutate.

Scorțișoara conține substanța activă MHCP o hidroxicalconă care acționează ca un mimetic pentru insulină în adipocitele 3T3-L1, adică are acțiune insulinomimetică.

Primirea MHCP stimulează absorbția glucozei și sinteza glicogenului la un nivel similar insulinei. Într-un studiu, sinteza glicogenului a fost inhibată atât de bortmannin, cât și de LY294002, inhibitori anti-PI-3-kinază. În plus, tratamentul cu MHCP a activat sinteza glicogenului și a inhibat activitățile de sinteză a glicogen-kinazei-3-beta, efecte cunoscute ale tratamentului cu insulină. Analiza receptorului de insulină a arătat că receptorul a fost fosforilat la expunerea la MHCP. Aceasta înseamnă că fluxul de insulină a fost activat de MHCP.

Împreună cu compararea MHCP cu insulina, au fost efectuate experimente cu MHCP și insulină combinate. Răspunsurile observate folosind tratamentul dublu au fost mai mari decât tratamentul aditiv, indicând sinergia dintre cei doi compuși.

Împreună, aceste rezultate demonstrează că MHCP de scorțișoară este un mimetic eficient al insulinei. MHCP poate fi util în funcția de rezistență la insulină.